27-28 декабря в Тюмени наш институт провел авторский семинар Injure Prevention (Профилактика травм) от Виталия Павликова — физиотерапевта, спортивного адаптолога и одного из ведущих экспертов IRFit.
Семинар раскрыл инновационные методики предупреждения травматизма через правильную организацию разминки и заминки. Участники, среди которых были тренеры, реабилитологи и спортсмены, узнали о принципах функциональной двигательной терапии, управлении физическими адаптациями и работе с миофасциальной системой.
Особый акцент был сделан на практических модулях для снижения мышечной боли, повышения локальной выносливости и активации механизмов, предотвращающих повреждения связок и мышц.
Виталий Павликов, основатель московского инновационного центра физического развития «Талант» (talantsport.ru) и методист, работавший с олимпийскими чемпионами, представил тюменской аудитории комплекс передовых технологий в области биомеханики и спортивной адаптологии, доказав, что тренировки могут быть одновременно эффективными и безопасными.
